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1. 自嘲，就是成年人自己跟自己的撒娇？
2. 如果，一个人心累了，该咋办？
3. 有没有发觉，生活，活着活着，就变成了生存？

自嘲，就是成年人自己跟自己的撒娇？

一一自嘲，我不觉得是成年人自已跟自己撒娇，反而我觉得，这也是一种智慧的表现。

一一有的时候碰到比较尴尬的局面上，下不了台面，自我解嘲，讽剌或者批评一下自己的失误，找了一个台阶，立刻就把尴尬的局面解围了。

一一比如，现在老伴住院，有时不小心我急急忙忙走错病房，面对病房人的惊疑目光，只好自己自嘲一下，哎，记忆力差了，又走错病房了，也就退出来了。

一一经常有这些事情发生，甚至要去买什么东西，走出去就忘了要买什么，怎么办？在家里都好说，在外边办事，别人嘱咐你先办哪些事，就拿笔记下来，自嘲自己，为了掩饰记忆力减退，就拿出笔，让他再说一遍，并自嘲表扬自己办事认真，别人还觉得你这人很重视这件事。

一一所以，自嘲也是保护自己的方法，虽然谈不上大智慧，起码能缓和当时不自然的状况，总比僵持在那里强吧

自嘲，往往是对自己的否定。

自嘲，是不安于现状的自我对白。

自嘲，也是对自己不作为的痛恨。

自嘲，是思想的巨人，行动的矮子。

自嘲，也是后悔于自己的懵懂无知。

自嘲，是对往昔的遗憾，

自嘲，也是对错误的悔恨。

自嘲，是无趣的生活，

自嘲，也是对不起自己的心。

常自信于自己是个有趣的灵魂，其实是无病的***。自嘲自己的善良，其实你又拥有什么值得别人的深交。

自嘲不应理解为是成年人自己跟自己撒娇。自嘲，其实是对自己的一种调侃，是当事人为化解遇到尴尬局面所表现出的一种能力和智慧。自嘲的人，心胸一般都比较坦荡豁达，性格开朗，脾气随和，不怕出丑，特别自信幽默。这样的人，为人真诚，气场较强，人们都比较喜欢，做起事来也比较容易成功。

自嘲是一种幽默，诙谐。

敢于直面自己的缺点并拿出来戏虐，用来***大家。敢于自嘲的人，反而是内心强大的表现，对于自己的缺点、短板不遮眼，反倒大方接受。

从这一点上可以理解为自己跟自己撒娇。

会或者能自嘲的人，也算是一种自我化解矛盾，尴尬之围，聪明，智慧的表现。同时也是通过自我解嘲，放低身价，引至别人的谅解，一种***大众的表现形式吧。日常生活中这种 现象还是普遍有的

如果，一个人心累了，该咋办？

畅开心扉让阳光进来，畅开心扉拥抱自然美景。想开点，不要纠结己经属于过去事情，所有的不愉快都会过去的，打起精神畅想美好的未来生活。不然总是钻牛角尖不能自拔。放下思想包袱，向未来前进。

谢谢邀请 ！

人活在这个世界上，都很难。当面对挫折和困难时。要尽力保持平常心。

这样心就不会那么累，因为一个人的精力毕竟是有限的。

想的太多，心就会累。凡事往简单点想，有些事情不像我们想的那么复杂，越想的多，就会越迷茫。

心累了，就学会放下，有些事情没必要去纠结和不舍。只要学着不会让自己背负的太多，心情就会轻松很多。

有句话说的好，“上帝在给你关上一扇门的时候，一定会为你打开一扇窗”。

对于有些事情没必要太执着。顺其自然就好。

人活着就是一个心态，看淡得与失，看轻贫与富。也不要在乎那些是是非非。心态好了，一切都会好的。

心累了，就歇一歇。

我想问问，你是因为什么而心累，因为爱情、婚姻、生活、工作、梦想、、、、、、无论因为什么而觉得心累，都先放松自己，让自己时刻保持轻松，去做一些自己喜欢的事情。

如果你为情感而心累，我觉得那就容易解决的多，放下让你心累的人。

如果是因为工作，或是梦想而心累，那就学会改变自己的心态。

《活法》一书中，有这样一句话：“认为已经无能为力了！已经黔驴技穷了！这不过是前进过程中的一个时点。坚忍不拔，使出浑身解数，绝对能成功。”

生活对于我们每一个人本来都是一样的，但是经过每个人不同“心态”诠释后，便代表了不同的意义，因而形成了不同的事实、环境和世界。心态改变，则事实就会改变；心中是什么，则世界就是什么。心里装着哀愁，眼里看到的就全是黑暗，抛弃已经发生的令人不痛快的事情或经历，才会迎来新心情下的***趣。

其实，每天我们都可以选择是享受自己的生命，还是憎恨它。这是唯一一件真正属于你的权利。没有人能控制或夺去的东西，就是你的态度。

心情的颜色会影响世界的颜色。如果一个人，对于生活抱一种达观的态度，就不会稍有不如意就自怨自艾，只看到生活中不完美的一面。事实上，我们生活中有很多坚强的人，即使遭受挫折，承受着来自于生活的各种各样的折磨，他们的精神上也会岿然不动。充满着欢乐与战斗精神的人们，不管是雷霆与阳光，他们会给予同样的欢迎和珍视。

最后，我想告诉你：冬天里保持温暖的想象。心累了，说明你已经悲观，已经失望，也许你已经没有勇气再面对生活的挫折，你已经坚持不下去了。是的，你似乎遇到了“寒冷的冬天”。其实，在我们生命的长河中，没有谁可以一直一帆风顺，总会遇到“寒冷的冬天”。而只有敢于面对挫折、对生活抱有希望的人，才能走出阴霾，迈向光明的人生。

生活中，没有任何困难或逆境可以成为我们畏缩不前的理由，当我们陷入困境、一蹶不振时，一定要拿出勇气走过自己的人生灰色地带，对未来充满希望，让自己勇敢地再来一次。心累了，给自己的心灵放放***，然后重新启航,迎接崭新的自己。

很喜欢一句话：“仰望星空，脚踏实地。”当我们感到人生陷入困境的时候，抬头看看上方，那里还有一片希望的天空。人生的状态是立体的，多维的。若我们不断努力，也积极准备，才能在人生的航道上，一路前行一路高歌，任凭电闪雷鸣或是暴雨滂沱，都不怕。

心累了，那是心里装的东西太多了。放下吧，放下欲望，放下情感，适当的给自己做減法。看淡世事沧桑，看淡得与失，人生就那么三万多天，快乐健康的生活好每一天是多么 重要啊！给心灵留一片蓝天，享受放飞自我的空间。给心情留一些时光，多多享受生活的静美。

一个人心累了，必须要自我调整心态，让自已解放出来，否则后果难以设想。

累有多种原因。

工作超过自已的负荷，加班加点，使自不胜疲惫。

长期处于某种应酬，作息时间不规律，体力不支。

长期因某事不绪，心里忧郁精神压力大，引发心绪不宁，神志不安。

有因研究某项事情，终日不能自拔，或天天用脑过度，心脑承受欠佳。

说到底，就是各种工作超出了身体承受能力，是心累的原因。

能干人要善于"辨症论治"找出自已心累的原因以调节，当休宜休，放一放担子，待体力复原再继续工作吧。

可出去走一走，散散步，打打太极拳，跳跳舞，唱几首歌，彈几支曲缓缓心神，如有可能出去旅游旅游，看一看祖国大好河山，或许对你身心大有好处。

一个人忘我劳动精神可贵，可知身体是革命的本钱。健康才是福啊!

有没有发觉，生活，活着活着，就变成了生存？

改革开放以后中国老百姓先存变得容易多了，而在抗日战争时期，三年自然灾害时期，文化大革命时期，中国老百姓的生存实在是一个很难的问题，这些年中国老百姓的生活是实质上的变好了，今年是我国全面实现小康社会的关键时期，虽然遇到了疫情，但是这个目标一定会达到的，因为我们有党的领导，活着，活着就走向小康社会了，我们是有期待的！

生存是存在，是最基本要求。生活是生存的基础上提高质量。三百六十行，行业差别、三六九等贫富差别、还有知识与文化涵养的差别，也就是人们常说的精神文明与物质人明的差别。通俗点讲，贫是生存，富是生活。

生活与生存虽然是不同的概念，但两者之间既有联系也有区别，两者都离不开物质条件和精神支撑做基础，当这些基础发生变化了，它们也就会互相转化。对人的世界观、人生观和价值观也产生影响。世界很大花样很多，富豪和乞丐及芸芸众生都有各自的活法啊，凡事要看得透想得通。谢邀!

的确，生活对每一个人都是不易，首当其冲的就是生存，大有大的难处，小有小的不易。

不管你是叱咤风云的商界大佬，还是默默无闻的小老百姓，在这风云变幻的时代里，机遇随处可见，陷阱也处处可见。作成一件事情，还需要天时、地利、人和诸多因素。

想起老辈人说起他们年青时侯，物质条件那么缺乏，可是人们的精神却十分快乐，一边工作，一边唱歌。可是观在看看，生活的压力让许多本该快乐活泼的年轻人脸上也少了许多笑容。

可是我们还得生活，不论多么艰难，因为家人还需要我们继续拼搏，还有我们心中那份理想、梦想。我们没有退路，抺把汗水，继续前进。

生存、生活都需要智慧，我们要学会给自己减压，放下生活中的不如意，不在乎成功与否，欣赏生活道路上的风景，努力活的更加精彩，这一切就够了。

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